Predmenstrualni sindrom (PMS) je zdravstveno stanje z različnimi telesnimi in čustvenimi simptomi, ki lahko vpliva na vaše počutje, delo in osebno življenje. Simptomi se pojavljajo v predmenstrualnem času ciklusa (običajno 7-10 dni pred menstruacijo). Za nekatere ženske je to stanje lahko zelo izčrpavajoče.
Simptomi so zelo resni. Če se pojavijo vsaj 4 dni pred začetkom menstruacije in izginejo ob menstruaciji, lahko z gotovostjo trdimo, da imate PMS. Blagi simptomi, ki se pojavijo do 3 dni pred menstruacijo, se smatrajo kot normalni.
Vzrok:
PMS se smatra kot posledica pomanjkanja progesterona. Obstajajo tudi študije, ki kažejo na povezavo s pomanjkanjem beta endorfinov v poovulacijski fazi menstrualnega ciklusa.
Ženske se morajo zavedati, da so telesni znaki posledica hormonskih nepravilnosti in ne »dogajanja v njihovih glavah.Pomembno se je zavedati, da predmenstrualni simptomi lahko kažejo tudi na povečano tveganje za spontani splav.
Diagnoza se postavi na podlagi simptomov, ki trajajo več kot 4 dni pred nastopom menstruacije:
- napihnjenost,
- občutljive prsi,
- porast teže,
- utrujenost,
- krči,
- želja po sladkih in slanih jedeh,
- razdražljivost,
- jokavost,
- glavobol,
- depresija in
- nespečnost.
Uporaba:
Pomaga lahko že zmanjšanje stresa in dovolj spanja.Odvisno od resnosti težav in od tega, koliko le-te ovirajo žensko v njenem vsakdanjem življenju, poznamo različne terapevtske možnosti. Pomembno je, da ženska najprej poskusi čim bolj zmanjšati vsakodnevni stres in poskrbi za kvaliteten, vsaj osemurni spanec. K izboljšanju simptomov lahko pripomore tudi zmanjšano uživanje kofeina in alkoholnih pijač, redna telesna vadba (tri- do štirikrat tedensko po 30 min) in druge sproščujoče aktivnosti (joga, masaža, kopel).
Pristop Dr. Bach kapljic pa temelji na ciljanem odkrivanju in zdravljenju vzroka. Uporabite Dr. Bach kapljice Ženske harmonije. V primeru težav s stresom ali nespečnostjo jih lahko kombinirate z BK Remedy ali BK miren spanec.
Izdelke lahko naročite na:
- Email:
- info.medica.center@gmail.com
- telefonsko številko 031 320 049
- lahko pošljete tudi SMS s svojimi podatki in naročilom.
- Pokličite za brezplačen nasvet
- Poštnine vam ne zaračunavamo
OPOZORILO!
Na spletu in v lekarnah se pojavlja veliko nekvalitetnih, Bachovih kapljic. Originalne kapljice so tiste, ki imajo certificiran izvor osnovnih sestavin, združenja angleških proizvajalcev-(BAFEP).
